Det er ikke bare ufarlig å gå ut i snøen uten solbriller. Pass på så du ikke blir snøblind. Nå kommer påsken og man vil nyte solen!

Nå som solen blir sterkere og snøen fremdeles ligger, reflekteres enda mer solstråler opp i fjeset og øynene. Når solstrålene treffer øynene kan det gi forbrenning på hornhinnene. For å unngå dette – bruk solbriller! Solbriller er mer enn bare image. Strålene fra sola kan være for sterke for øynene dine.

Noen tips til kjøp av solbriller:

• beskytte mot UV-stråling
• dekke godt rundt øynene
• være behagelig å ha på
• God solbriller behøver slettes ikke å være dyre. Det er brillenes evne til å filtrere bort UV-strålene det kommer an på. Bruk briller som opplyser om slik UV-filtrering på merkelappen.
• Legg merke til at hvor mørke solbrillene er ikke spiller noen rolle for filtrering av UV-lys. Det påvirker bare evne til å se.

Symptomer for snøblindhet:

Symptomene kommer 6-12 timer etter at man har vært utsatt for det sterke lyset, det vil ofte si om kvelden eller natten. Symptomene på snøblindhet er:

• sterke smerter i øynene
• tårene renner
• det kjennes ut som du har sand eller rusk i øyet
• plagene blir verre når du er i lyse omgivelser
• øynene blir røde
• sterke muskelsammentrekninger i og rundt øynene

Hvordan behandle det:

• Du får mindre vondt hvis du unngår skarpt lys. Solbriller kan hjelpe
• Kontakt legen. Hun vil undersøke øynene dine. Ofte må hun bruke bedøvende øyedråper for å få det til. Dråpene får musklene rundt øyet til å slappe av. Legen kan også farge øynene med et gult stoff som viser om og/eller hvor der er sår i hornhinnen.
• Antibiotika øyedråper
• Øyedråper som hindre spasme
• Kontroll. Hvis du forsatt har plager etter ett døgn, må du oppsøke lege på nytt. 

Pass godt på barna, de trenger skikkelige solbriller de og. Selv om barna ødelegger briller eller mister dem, så er det viktigere å beskytte øynene deres. De er ofte mer ute i solen enn voksne.